trainen in een zwemspa voorkomt dat u de privacy van uw achtertuin moet verlaten om te gaan sporten in de sportschool

Revalidatie

Verkwikkende en verjongende vermoeide of geblesseerde spieren met therapeutisch warm water. Een H2X Fitness Swim Spa is een ideale omgeving om te herstellen van een blessure, operatie of zelfs gewoon een stressvolle dag.

Mirinda Carfrae in een H2X Swim Spa van Master Spas

Herstel

Een bad in warm water na een zware trainingssessie kan de bloedsomloop bevorderen en zo de broodnodige zuurstof en voedingsstoffen naar vermoeide spieren brengen. De verstelbare jets in de Xtreme Therapy Cove en de therapiezitplaatsen zorgen voor een massage op maat, of u nu een zachte aanraking of een knedende kracht nodig hebt. Samen kunnen ze de vermoeidheid en pijn verminderen waar veel mensen na het sporten last van hebben.

Gebruik de StressRelief nek- en schouderzitting om pijn weg te nemen

Afkicken

Het drijfvermogen van het water en de mogelijkheid om de temperatuur aan te passen veranderen de H2X Fitness Swim Spa in een therapiebad. Revalideer veilig van een blessure of kom terug van een operatie met de steun van het water. Je zult genieten van minder impact op je gewrichten, een groter bewegingsbereik en een betere doorbloeding van de aangetaste gebieden.

stretchen in een zwemspa

Vernieuw

Sluit je laptop, zet je telefoon op niet storen en geef jezelf de ruimte om niets te doen. Tijd nemen om tot rust te komen na een stressvolle dag kan helpen om je immuniteit te verbeteren, je bloeddruk te verlagen en ontstekingen te verminderen. Na 20 minuten verlaat je je zwemspa met een rustiger gevoel, meer zelfvertrouwen en een gelukkiger gevoel.

Ben Hoffman en zijn echtgenote ontspannen

Download onze gidsen voor wateroefeningen

trainingsprogramma bladen